近日，孙铭徽与美职篮球员凯尔登·约翰逊一同来到少林寺，开启了一段别样的训练体验。在寺内两人跟随僧人学习基本的少林功夫动作，从站桩、步伐到简单的拳腿招式，强调呼吸与身体协调。功夫练习注重核心力量、柔韧性与专注力，这些恰好也能提升篮球场上的移动和稳定性。

除了传统武术训练，两人在寺院院落里也展开了篮球切磋。借助少林古朴的环境，他们做了抢断、变向、上篮等技术练习，并进行了几场轻松的对抗赛。互动中既有竞技的较量，也有交流技战术的分享：孙铭徽展示了本土细腻的控球与传导意识，约翰逊则以强悍的身体对抗和爆发力回应。 球友会

这次结合少林功夫与篮球的体验，不仅是体育训练，更是一场文化交流。两位球员都表示，通过武术的磨炼可以增强耐心与意志，对竞技状态和心理素质都有帮助，也期待将这些收获带回各自的日常训练。